2020年10月11日，暨南大学公共管理学院/应急管理学院组织2020级研究生新生在番禺区历奇山庄开展了为期一天的素质拓展训练活动。2020级110名MPA研究生联合30名全日制研究生参加了此次活动。
活动伊始，大家换上了素质拓展活动的训练服，并在教练的带领下分为10个小组，经过各小组的一番头脑风暴，产生了“一飞冲天”、“先锋队”、“高山队”、 “惊奇队”、 “伍往不胜”、 “老铁，六六六队”、 “柒得龍”、 “巴啦啦队” 、 “九五至尊队”和“十力超群”等积极活泼又各富特色的队名和充满士气的口号。在嘹亮的口号声中，素质拓展训练活动拉开了序幕。
“一致对外，决战沙场”
“决战沙场”内每个团队的司令员根据指挥官的动作指引，指挥士兵在看不到敌方的状况下，利用彩球攻击敌方士兵，并且要避开障碍物。活动中，同学们信息传达准确与否会直接影响团队计划的实施，能够体会到团队要想成功要有好的团队策划方案，更要有好的执行力。
“泰山绳晃，抱团闯关”
“泰山绳”要求团队所有成员在规定的区域内想办法通过绳子转移到指定的另一区域（不能借助外界资源，可使用身体资源），还需要转运一桶“生命之源”——水。活动过程中，各团队成员们充分沟通、协作互助、大胆尝试，成功地完成了挑战。
“天使之手，连接你我”
“天使之手”考验和培养成员之间的信任与相互帮助的意识。团队成员两两合作，在地面队友守护的情况下空中走钢丝。“天使之手”队伍的两人只能借助对方的手与垂下的绳子从钢丝的一端走向另一端，期间要沟通、配合到位，才能安全抵达终点。
“翻高墙，齐毕业”
“毕业墙”又称逃生墙、胜利墙、海难逃生。此项目要求全队所有成员在规定的时间内翻越一面高4.2米的光滑墙面，全程不能借助任何外界工具，只能依靠队员用身体搭建人体。十几位男同学勇于奉献、合理分工形成人梯，全体同学在他们的支持下一个个成功“毕业”！
同学们在有趣的游戏中收获欢声笑语，融入班集体；在项目的体验中，深刻体会到团队、合作、支持、沟通，信任的意义。这次活动加强了同学们合作意识，增强了集体荣誉感，帮助MPA学子以更加积极饱满的心态迎接未来三年的学习旅程。
合影留念
黄汉邦
工作日，拓展日，又回到工作日，就像是提前感受未来的求学之路一样，在工作与学习中不断来回奔跑。万幸天气很好，队友很给力，每一单项的成功背后都是开心、欢呼。时间在跑，我也在跑，追着韶华在跑。
罗捷
前天，就像盒子里的巧克力糖，什么滋味，充满想象；昨天，就像流连在幸福摩天轮，游戏之中，忘掉轻重；今天，就像遥遥长路将要下车，难离难舍，总有一些；明天，就像等下一个天亮，要更努力，更有勇气。愿每一个明天，我们同步注定了不起！
（接地气版：前天的确没玩过拓展，充满想象；昨天玩得嗨了，有点忘我；今天回味起来，有点不舍；明天就要加油，更加努力。）
赖岸
桃李果香溢满园，又越明年硕果忙。新朋尊教齐一堂，学府深造展图强，忠信笃敬尤为重，精忠报国必担当。
爆炒红领巾
（不想露脸的“级长”）
第一次与大家见面，好似遇见那时的自己，即使我像河底的鱼，悠悠地听着同学呐喊、看着大家奔忙、感受大家赤诚。空气里飘来逐渐远去却又似曾相识的味道，天很蓝，云很轻，正好。
廖立征
本次寓教于乐、寓学于趣的户外拓展，全面阐释了暨大“忠信笃敬”的校训。大家的思想在交流碰撞中升华，信念在磨砺中坚定，潜能在精诚团结中释放。聚焦目标，理清思路，找准方向。遇山开路，遇河架桥，一个个奇迹在我们手中缔造。“我行”、“我可以”，未来可期，暨大我们一起。
沈冠旭
重返校园生活的第一章以一场拓展拉开序幕。过程中既有巾帼不让须眉，木兰们的锦囊妙计助团队巧妙通关，亦有胜似斯巴达300勇士的男儿郎，毕业墙上力挽狂澜，颇有几分左牵黄右擎苍的气魄。10分25秒的成绩、141人的精诚合作，当校园青春已经逝去，当成绩定格在毕业墙上的那一刻......嗯，是那味儿了~
黎婵
今天，我们从社会人又多了一个身份——学生。再次步入大学，进入暨大MPA，又是一个崭新的起点。这次我们参加拓展培训，大家从个体聚成一个集体，拧成一股绳，共出一份力，从陌生到熟识，从隔阂到亲密，为了共同目标而努力，每个人都很棒！愿每一位同学鲜花掌声不断，创造出更多精彩绚烂；愿三年后的我们更加异彩纷呈；愿今天我以暨大为荣，明天暨大以我为荣！
图片｜王露
文字｜朱凤咏、20级MPA研究生
初审｜赖婷婷
复审｜杨君