2019年12月24日上午,我院研究生第三党支部在支部书记谢铁娇的带领下前往心理健康教育中心开展“不忘初心、牢记使命——心中有阳光,脚下有力量”主题党日活动。心理健康教育中心党支部刘淳老师全程指导。
(心理中心环境)
研究生第三党支部的师生参观并体验了心理中心各功能室。同学们在团体生物反馈室,感受到“荷花冥想”和放松催眠等放松体验;在沙盘室,借助沙子和沙具,共同创造出内涵丰富的沙世界;在游戏室,体验了Xbox游戏和VR游戏;在心理慢读区享受阅读带来的乐趣;在电影院般的影音室观看《头脑特工队》视频,学习与不同的情绪共处。丰富多样的活动让同学们舒缓了压力、放松了身心、了解和表达情绪。
(进行放松体验)
(沙盘游戏)
(体验Xbox游戏)
最后,同学们分享了各自的感受,面临压力时,要保持积极进取的良好心态,主动与同学合作共进,与身边的人沟通交流,用正能量感染身边人,实现自己的人生价值和意义。心中有阳光,脚下有力量。在未来的学习和生活中继续践行初心使命,阳光追梦。
(合影)